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Entenda o que é Índice Glicêmico e como ele Afeta os Níveis de Açúcar no Sangue
Comer fruta engorda? Conheça o índice glicêmico das frutas e coma frutas sem preocupações! - Clube da Energié
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Dietbox Brasil - O índice glicêmico (IG) indica a capacidade que um alimento com carboidrato tem de aumentar a glicemia, ou seja, elevar a quantidade de açúcar no sangue. 😬 Assim, saber
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Estudo questiona índice glicêmico e a ideia de carboidratos bons e ruins | Farmacêutico Márcio Antoniassi